秋来ましたね〜(｡-_-｡)

個人的には、、赤い夕日は寂しくなるから秋は苦手です(｡-_-｡)

今週は、眠かったり怠かったり疲れやすいクライアントさんが多い気がしますが、世の中がそうなのでしょうか？( ˙-˙ )

そんな中のご夫婦のペアレッスン♪

エクササイズがしんどかったみたいでお二人でチェアーの上で仁王立ち(*_*)

旦那さんピースする余裕あったんかい！笑

怠い時こそちょっと体を動かすとスッキリしますよ♪

あっ！と気がつけば、、年末になってそうな時間の中にピラティスを入れちゃえば快適なると思う。

今、配付中のチラシを持ってきてもらうと体験の方はお得になっておりますm(_ _)m

…宣伝かい！と突っ込まれそうですが、、

運動の秋ということで♪

1人じゃ重たい腰もみんなとなら上がるかも？

お待ちしていますー♡

naomi

わたしの幼なじみです（＾_＾）

しばらくは彼女のお話。。。

不妊治療は、気力、財力、忍耐力がいるということを彼女に教えてもらいました。

元々は恥骨骨折後の痛みや不調を取るべくレッスンしていましたが、妊活としてもスタート。

ピラティスは、深層筋、骨盤底筋群を刺激し、子宮環境を良くすると言われてます。

スタジオでは、妊婦さんの妊娠中の不調や違和感を取り除く為やリフレッシュにレッスンをしていますが、妊活としては初めて。

結論からお伝えすると、無事に妊娠が確認されました！やったー！

何かの測定や検査をしたわけではありません。

でも、何かしら効果をもたらした思ってます(*￣0￣)/

もちろん。辛い治療を頑張ったのは彼女です。

そして、辛い経験もしたのも分かち合ってきました。

根拠のない話なんですが、^_^;、記録として残したいと思ったのでブログに書くことにします。

レッスンだけをするのではなく、心にも寄り添いたい

体と心はひとつですから。どちらもhappyでないと(*^_^*)

続く

naomi

今日から、祇園祭前祭りの鉾建てが始まりました。

市民は当たり前のように、鉾で道が通行止めになるのを受け入れ、渋滞が起こるのを始まったなと思うくらいです。

うちのスタジオも、宵々山、宵山、鉾巡行の三日間は、夕方で閉店したりお休みを余儀なくすることになります。

それでも、風情ある鉾の建ち姿は圧巻ですし、日本三大祭りなんやなぁと嬉しく思います。

さて、昨年から、粽をクライアントさんからいただいてます。これは今年の♪

鯉山の粽。これは後祭の山です。もういただいちゃいました。

ご利益は「立身出世」…社会的に高い地位について名声を得ること。▽「立身」は社会的な地位を得ること。名声を得ること。「出世」は社会に出て、立派な地位・身分を得ること。

スタジオの繁栄を願ってくださり嬉しいです。

なにを社会的地位、立派な地位、名声というのかはよくか分かりませんが、、(そもそも地位というものに興味がないのかもσ(^_^;))

京都でピラティススタジオといえば！

体のことならあのスタジオに行けば！

そんな風に、すぐに頭に思い浮かぶスタジオになりたいなぁと思っています。

祇園祭の説明や鉾、山の説明をすると長くなるので…σ(^_^;)省略いたします。

祇園祭楽しみがてらスタジオにも遊びに来てください(*´˘`*)♡

いつでもお待ちしています（＾_＾）

naomi

たくさんのお店、スタジオがあります。

興味のそそられる広告やお得なキャンペーンで行ってみたくなる気持ちわかります！

先日、お気に入りの場所に行きました。

このグループは各地にホテルがありますが、、どこもいいけどやっぱりここがいい！

知ってる人のいる安心感。

わかってくれてる安心感。

設備も接客も一流なのは当たり前。

それプラスが大切やなと思うのです。

そんなスタジオにしたいなーと思いながら温泉に入って癒されたのでした。。

naomi

急に、梅雨っぽくなってきましたね。。

うちのスタジオには、どちらかというと昔、怪我をして不調の方、現在進行形で痛めてる方が多い気がします^ ^

レッスンをしながら、昔痛めたからとか、この怪我をしてなかったらとか、どちらかというとネガティヴなことをおっしゃる方もいます。

わたしも、肋骨を折ったり尾骨かけたり、思うように動かせなかったりしますけど、、昔大病して、いろんなことをあきらめてきましたけど、、

やってしまった、なってしまったものは受け入れるしかないですよね？^ ^

そこからどうするかだと思いますし。

そこを打破する為に、わたしはいるのだと思っています。

弱音を言うのもいい。

文句をいうのもいい。

でも、タラ、レバ、を言うのはやめましょう^ ^

前だけをみて、クライアントさんとともに前進したいと思います(*^^*)

あっ。もちろん！タラレバなしでやる気満々でレッスンに来られてる方もたくさんいらっしゃいます♡

最近、ちょっと気になったので、書いてみました^ ^

方向を指し示していくのではなく、一緒に並んで進む方向を照らしていきたい。

わたしだけが頑張ってもだめなの。

よくなりたい！頑張りたい！クライアントさんの気持ちが必要です(*^^*)

naomi

今日、スタジオに話を聞きに来られた方の言葉。。。

友人の他団体のピラティスインストラクターの方から、ピラティスが好きでもっとちゃんと学びたいという方がいて、先生のことをお話ししたら会いたいと言われてるとご紹介された方がスタジオに来られました。

その方はピラティスを６年くらい習っているそうで、聞いているといろいろな他流派のピラティスを習われてました。

でも…PHIピラティスのことを知らず…というか流派があることも初耳だったようです。

とにかく、ピラティスが楽しくて仕方ないんです。ちゃんと出来てないと思うんですけどね。

と、とてもいい笑顔で一生懸命話してくださって(*˘︶˘*).｡.:*♡

どの流派のピラティスでも楽しい！のは素敵やなぁと思います。

まずはPHIピラティスを知ってもらうことが先なので、体験レッスンから受けてもらうことになりましたよ(*˘︶˘*).｡.:*♡

エクササイズの質問もあったので、お答えしました。ちなみにそれはテーブルトップポジションにおいての代償動作の改善について。

わたしが嬉しかったのは、数あるスタジオの中で友人が、わたしのスタジオを薦めてくれたこと、今日来た方がわたしとの会話で、PHIピラティスを本当にやりたいと思いましたと言ってくれたこと。

マスタートレーナーになって、PHIピラティスを伝えれるようになった実感がさらに湧きました！

そして、その責任も同時に感じます。

その流派流派に良さがあって、選択はみんな自由です。

その中で、PHIピラティスの良さを最大限に伝え、広めていきたいなーと改めて思ったいい一日でした。

体験レッスン楽しみです。(*˘︶˘*).｡.:*♡

naomi