今年に入ってから、教え子？後輩？から
『今年は学びの年にします！』
宣言というか抱負を言われます。
流行ってるの？と思うくらい。
みんな目がキラキラしてて良い顔してるんやなーこれが♡
マスターになってスタジオを始めてよかったと思うのは、そのサポートが出来ることもある。
資格をとることが重要なんじゃなくて、
その武器をもってどうしていきたいか。
どうありたいのか。
それが伝わってるのが嬉しくてたまらんのです。
上に立ちたい訳じゃない、いつでもなんでも応えられる人になりたい。
それはクライアントさんに対しても同じです。
だからね。学びはずっとなの。
春頃に、PHIピラティスマットインストラクター養成コースを行う予定です。
また決まり次第お知らせします。
よしっ！
この前、初のマシンを使ったペアレッスンをしました。
もちろん。ほかのプロップスも使用しましたが。。。
道具がそろってくると、何を使ってどのエクササイズを行うのか。
インストラクターの力量が試される気がします。
結果は毎回クライアントさんの笑顔でわかりますが、笑顔でもこれが最高の笑顔なのかと毎回考えてしまいます。。。
今はたくさんのトレーニングがあり。。ツールがあって・・・。
指導する方も、受ける方も目移しそう。。。
でもわたしは、ブレずに信じてることを極めようと思います。
そして信じて通ってくれてはる方に、もっともっとHAPPYになってもらおうと思います。
今日はまじめなお話(*’-‘*)
日々。。楽しいレッスンをするべく、模索中です。
2月は、ヨガ棒レッスン改め。
ウェーブリングストレッチ&ヨガ棒のレッスンになります。
前半にほぐしてから棒を担ぐ方が、心地よいそうなので♪
YOGAMOVEのレッスン。ピラティスのレッスンは引き続き同じ時間です。
木曜日のピラティスのクラスは予約が早くに定員になるので、お早めにご予約お願いいたします。
春に向けて、楽しく体を動かしましょうー♪
思っていること。
私は昔から、セールスが苦手。
自分が買物に行っても、欲しかったら買うし聞きたかったら聞くし放っといてほしいと思う。
スタジオに関してもそうで、チラシを真剣に配ったことはないのです。
スタジオのことをしってもらいたい気持ちはあるのに億劫・・・
幸い、スタジオに来られてる方が、こんな人いるから今度レッスンつれてくるわといってもらえます。それは、すでに私とクライアントさんの中で信頼関係があるからなんですが。
そんな素敵な繋がりは、お愛想で一回来て終わりでなく、また必ず来てくれます。
人との繋がりってそういうものやと思うし、期待以上の効果をだしたいと私のモチベーションをあげてくれる。
たまに、話に来ただけな感じの時もありますが（笑）
今日はひさしぶりのお休みで、よく寝てのんびりし何となくそんなことを考えてました。
明日は、専門学校でのピラティスマットのサポート講師。。。
学生さんに伝えるのは初めてなのでワクワクします。
自分の子供と変わらない子たち。楽しみです♪
お花をいただきました。
スタジオカラーを大事にしていただいたアレンジメント♡
気持ちがうれしい。。ありがとうございました。
私はレッスンでしか返せないので、もっともっと腕をみがくべし！
気持ちが引き締まりますね。。
肋骨折ってる場合ちゃうなー。。。
胃痛がして、逆立ちしたら、胃痛は治ったけど。。。肋骨は痛い（笑）
ちょっとずつ。。ちょっとずつ。。。
おかげさまで、一周年を迎えることができました。
ありがとうございます。
素敵なバルーンフラワーをいただきました♪嬉しい。。
通ってくださるみなさんに、まだそんなもんなん？と嬉しいことを♡
それだけ、スタジオにくることが日常の中にあるんやと幸せに思います。
二年目はどんな楽しいことをしようかなーといろいろ考え中♪
そして、キャデラックがやってきましたよーー
ワクワクします♪
意外に圧迫感はなく、すでにスタジオになじんでおります。
ヨガ感がなくなりつつあるのが微妙。。。
私はもう、３年くらいとある皮膚科クリニックさんに週一回レッスンに行かせてもらっています。
最近、お父さん先生も参加されるようになりました。ちなみに８２歳。
仕事で座りっぱなし、腰痛がつらい。。とのこと。
パーソナルではなくグループレッスン。。マシンもなくてあるのはマットとピラティスリングだけ。
姿勢をみても年齢的にもほかの方とは違う注意がレッスンでは必要です。
でも、できるだけ一緒に同じことをしたいという思いは強く伝わってきます。
毎回、試行錯誤しながらのレッスン。
三ヶ月後には、、、、待合室のテレビの下に立っても当たらなかった頭頂部が当たるようになってました♬腰痛は一ヶ月目でなくなってました。
ピラティスを始めるのに年齢は関係ないと改めて思います。
ほんまにすごい！
歩くのが楽しくなったこと。腰痛がなくなったこと。とても喜ばれています♬
やっぱりPHIピラティスが大好きだ♡
受ける方のことを考える、診る力を磨く、エクササイズを選択する引き出しを増やす。
頑張ろっ！
今日は、インストラクターさんのレッスンからスタート。
腰の調子がよくないので、グループじゃなくてパーソナルがいいとのこと。
確かに調子はいまいちやけど、心配するほどではなく、レッスン終わりには改善♬
よかったよかった。
でも、もうひとつ。。。
担当しているレッスンの悩み。
体の相談だけではなく、一緒にほかの悩みも聞くことが多いのです。
それってめっちゃ嬉しいことで、相談できるようでしにくいことが多かったりするから。。
体と心は繋がっているからどちらも健康にHAPPYにしていきたい！
インストラクターの卵さんの練習をするのもそうだし、インストラクター同士の練習会をするのも大事。
いろんなことを解決できるスタジオにしたいな。欲張りかなー。。
今週の金曜日に、『キャデラック』ピラティスマシンがやってきます。
すでに、スタジオでタワーがあるのでレッスンで使ったことがあると思います。
ですが、キャデラックがあることで、よりエクササイズの種類が増え、レッスンをより効果的に行えます♬
それに！ペアレッスンでマシンを使っていただけるようになります。
大切な方と受けてみられてはいかがですか？
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今朝は、宝ケ池でランニングしてきました。
凛とした空気の中を走るのはとても気持ち良かったですよ。
みなさんの今年の目標はなんですか？
私は。。。。
