先日のお休みに、、城にはまる友人に誘われ彦根城に行ってきました。
井伊直弼特集みたいになってました。
なんでも大河ドラマに関係あるそうな( ˙-˙ )
私はさっぱりわかりませんでしたが…
昔の人は、大義を掲げてひたすらまっすぐなイメージがあります。それは善い行いも悪い行いもですが。。
今も語り継がれてる人は芯が通っている感じ。これも良い悪いありますが。。
私も自分の信じる道を歩いていく！
私は体をみる、つくる、整える、職人でいたいと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
ピラティスやヨガとは関係ない休日は、頭をスッキリさせ、リセットさせてくれた気がしました。
どうやらわたしは、夢の中でもレッスンしてるらしいので。笑
でも撮ってもらったのはこんな写真…
彦根城のてっぺんで。
…ヨガやってました( ˙-˙ )
naomi
先日、同期が講師デビューするということで、大阪まで行ってきました^ ^
新規受講生は11名。再受講、アシスタントと大人数のにぎやかな養成でした。
毎回思うのが、バックグラウンド、年齢が全然違う人達がPHIピラティスを学びたいと思って集まってるのがすごいなと。
共通の目的があるから、あんなに短時間で打ち解けるのでしょうか？
わたしも未だにマットの同期やコンプリ同期と仲が良いです(*˘︶˘*).｡.:*♡
難しいけど、理解したい。体得したい。伝えたい。そんな思いに溢れています。
４日間で伝え、理解してもらうのは大変です。
でも、受講生の姿勢や体の使い方の変化をみていると講師としてもワクワクしますし、もっと伝えたいと熱くなります。
もっとPHIピラティスを通じてハッピーを増やしたい。
共に学んでいきたいと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
京都養成は、5/21スタートです。
気になった人は、グループレッスンやパーソナルレッスンを受けてみて下さいね。
質問なんかもいつでもどうぞ♪
スタジオにはパンフレットもありますよー。
naomi
この前の週末、大阪にウォーキングセミナーへ行ってきました。
久しぶりのピラティス以外のお勉強です。
普段いかに力を入れて歩いていたのか実感しました(^_^;)
そりゃ疲れるわけです。
腕や足の重みを感じて歩いているのか。
難しい…(･_･;
それでも二日間の受講で、歩くスピードは速くなり、歩き方が変わったような気がします♪
ピラティスと合わせるとかなりいいかも♪
うちには走ることを教えるプロがいてくれるのですが、ピラティスとランニング両方を楽しめるイベントが今週末にあります♪
まだ午後の部に空きがあるので、暖かくなった今、動きたくなってる人はぜひ参加してみて下さい♪
楽しみです(*˘︶˘*).｡.:*♡
naomi
雨の春ー。風の強い今日はけっこう桜散ってました（；＿；）お花見まだなのに…
さて、欠けていた尾骨は欠けたままですが、だいぶ痛みはとれてきました。
周りや師匠から、筋肉の柔軟性があったからそれで済んでよかったね。ピラティスやっててよかったねといわれました(￣◇￣;)
そうだったのね(￣◇￣;)
痛みがはやく取れたのは、大阪松屋町で治療院をされてる武田先生に治療をしてもらったから！
隙間に見えるのが、武田先生。
写真のメインは、インディバという機械です。
この機械は！
…(/ _ ; )…説明したいのに忘れた…
とにかく、治療のおかげで、今日は痛み止め一回だけ♪
治った！と錯覚してしまいそうになりました(笑)
レッスンは通常どおりやってます！
外部レッスンも今週から復活！
春だから？まわりでもなんだか起きているので、、みなさま気をつけて春を楽しんでくださいねー！
はやく完全復活したいです。
naomi
次のPhiPilatesマットインストラクター養成コースの日程が決まりました。
５月２１日、２８日、６月４日、１８日
の全日、日曜日開催です^ ^
これからの指導の幅を広げたい方。
PhiPilatesエクササイズをより理解したい方。
なにかを変えたい方。
全ての方にPhiPilatesを知って欲しいのです。
(*˘︶˘*).｡.:*♡
どこまでも共に学び進化し続けていきます。
もちろん！再受講も待ってますよ！
そして、PhiPilatesプロップスインストラクター養成コース初開催！
6月１８日、２５日の日曜日に、京都初開催します！
今回は大阪の先輩マスタートレーナーの武田先生です。
松屋町で、治療院をされてます^ ^
マットインストラクターさんに、、、
プロップスを使うことで指導の幅が広がり、楽しくより効果的にグループレッスン。パーソナルレッスンを行うことができます。
マットだけでは本当にもったいない！
ピラティスリング、フォームローラーを使ったPhiPilatesエクササイズをみっちりやりましょう！
今回、プロップスエクササイズを細かく理解し、鍛錬することでプロップスの凄さを改めて実感しました！
マットエクササイズをより理解するのにも必要だと思います♪
マットインストラクターは、ぜひプロップスを使って欲しい(*˘︶˘*).｡.:*♡
どちらの養成コースもPhiPilatesJAPANのホームページのお申し込みフォームからの申し込みになります^ ^
お待ちしています(*˘︶˘*).｡.:*♡
naomi
桜がいい感じに咲き誇ってきたのに、春の雨…
春の雨は暖かくて優しい感じがします♪
703にはいろいろなインストラクターさんが自分のメンテナンスやトレーニングでレッスンに来られます^ ^
調子が良くなれば、自分のレッスンに集中されたり、移動があったりで定期的に時間を確保するのも大変です。
でも、またインストラクターさんの予約が増えてきました♪
703のレッスンに来られる方、半分はインストラクターさんです♪
動きやすくなるこの季節ならではなんでしょうか？
遠くにお嫁に行った方、産後落ち着いてきた方、、ケガからの復帰の方、、嬉しいですね。(*˘︶˘*).｡.:*♡
わたしも休んでる場合じゃないですね♪
一般の方だけじゃなく、インストラクターさんも通うスタジオ。
わたしのやりたかったスタジオに近づいてるような気がします(*˘︶˘*).｡.:*♡
目指せ！ワクワクするスタジオ！
naomi
すっかり春ですね〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
暖かくて嬉しい〜(*˘︶˘*).｡.:*♡
これは昨日夕方♪
わたしは、相変わらずベッドの上にいますが、様子を見ながらリハビリがてら雑務をしています。
痛みで動けなくなって、家の家具の配置や、街の人の多さの歩きにくさ…色々気付くことがありました。
体の機能の面でも、自分自身での発見もあり。。
今回のことはアンラッキーでしたが、ラッキーなこともあった気がします^ ^
完全復帰はまだまだ先ですが、とりあえずの復帰に向けてできることをしたいと思います。( •̀ .̫ •́ )✧
お休みさせていただいてありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡
naomi
こんにちは。naomiです。
先週、半落下しまして臀部を強打したことにより尾骨が欠けてしまいました。
痛みのピークは過ぎつつありますが、、
レッスンできる状態になく、クライアントさんにはご迷惑をおかけしますが、木曜日までnaomi担当のグループレッスン。パーソナルレッスン。ペアレッスンとお休みさせていただきます。
risa担当のグループレッスンやパーソナルレッスンご予約はしていただけますのでよろしくお願いしますm(_ _)m
日常の中にレッスンを組み込んでいただいているのに本当にすみません(/ _ ; )
今週中に、しっかり安静にし、回復しますので、これからもstudio703をよろしくお願いします。
naomi
さっきぶらぶらスタジオの近くをお散歩していたら、、
先生！！
と声をかけられました。
レッスンを持っているフィットネスクラブの元会員さんでした。
その場で、スタジオホームページをググってくれて嬉しかったです。
なにかを始めたい。やらないと。。
思うことは常にあっても行動する人ってどのくらい？
頑張りたい人と一緒に頑張りたい。
変わりたい人と一緒に成長したい。
絶賛ダイエット中！と笑顔の彼女に会えて嬉しい昼下がりでした。(*˘︶˘*).｡.:*♡
naomi
スタジオが広くなってから、インストラクターさんの練習の場になったりもしています。
これは大事な試験の前に、同期のインストラクターさんが集まって最後の練習の風景。
東京、静岡、滋賀、岡山から集まってました。
みんな頑張ってたなー。
動きを、指導を見て、共有して精度を上げていく。これもまた向き合ってる。
ちなみに…その間にパーソナルレッスンをわたしは隣でしていましたよ♪
レッスンをするだけじゃなくて、インストラクターさんが集まれる場所で、スタジオでありたいと思います(*˘︶˘*).｡.:*♡
めざせ！
そうだ！studio703に行こう！
なスタジオに(*˘︶˘*).｡.:*♡
naomi
