週末、、大阪にあるphiピラティスジャパン本部で開催されたプロップス養成コースに行ってきました^ ^

養成コースに行くといつも新規受講生のワクワクや一生懸命さに刺激をもらいます。

プロップスは、小道具という意味でphiのコースではフォームローラーとリングを学びます。写真はリングの講義のものです。

マット、プロップス、マシン…それぞれに良さがありますが全てを意のままに使いこなし指導するには日々の鍛錬が必要です。

フォームローラーのハンドレッド…久しぶりにやりました。コントロール力がいります。

スタジオには全て揃ってますが、クライアントさんや生徒さんにその時に必要なツールとエクササイズを的確に提供し、効果を出せるように、、

まだまだ頑張ろう！と思った週末でした^ ^

naomi