今朝のグループレッスンは、少なめ。

先生も一緒に動こうーと言われて、動きながらレッスン。

ポール…リング…バレル…

特に、ポールのエクササイズをしながらの指導。中々大変です(~_~;)

正確に動きながら、指導しながら修正をする。けっこう必死！

同時にたくさんに行うのは大変ですね(´･_･`)

マシンだけではなく、プロップスで、マットで動くのも大切やなと気付いた１日でした。

それから、空き時間に買い物に行くと買う予定のなかったリュックを衝動買い(´･_･`)

全ては出会い、インスピレーション♪素敵な新しい相棒に出会いました。

と都合のいいことを言って、諭吉さんが飛んでいきましたー(~_~;)

テンション上がったので明日のレッスンも楽しみです( •̀ .̫ •́ )✧

 

naomi