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• 8月の中旬からアメリカのピッツバーグにあるphiピラティス本部スタジオへ研修に行ってました。2度目の研修です。
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毎日、朝から晩までピラティス三昧(*^^*)楽しすぎました♪

 

創始者クリスティンに終了証をいただき記念に。

クリスティンの旦那さま。覚えていてくれて仲良くパチリ

 

ヨガインストラクター同士で♪リズリー先生と。

 

体の疲れはたまりながら、どんどん動きはよくなっていく。。不思議な感覚でした。

できなかったエクササイズもできるようになっていく…

なんとも楽しい！！

やればやるほど体は変わり応えてくれます。

 

 

 

 

 

ブログを書きながら、写真を見ながら、、思い出が(*^^*)

 

日常から離れ、ピラティスにだけ向き合い、ひたすらピラティスをする。。こんな幸せな日々を過ごしていたなんて。

 

はー楽しすぎました♪(*^^*)

 

明日のセッションも楽しくできそうです。

 

今度は動画をアップしますね^ ^

 

naomi