これは娘が通学途中に撮った写真を送ってくれた桜です。

京都はたくさんの桜が咲きます！

いろんな種類の桜が咲きます！

これはなんて名前の桜でしょう？( ˙-˙ )

 

今日の出来事、嬉しいこと。

体験の方、、ずっと原因のわからない背中の痛みとテニス肘に悩まれてた。

いつものように、姿勢評価、動作評価から始めるとエラーがくっきりはっきり出てました。

状態を説明しながら、ピラティスマシンを使ってエクササイズを行いました。

初めての体の感覚、初めての体のセンター、

エクササイズ中に感激したそうで、涙を流されてました。

これからは週１回でスタジオに来られることに＾＾

早く痛みがなくなるといいなぁ

 

ピラティスに出会えてよかったと思ってもらえるように頑張ります！

 

 

naomi