今日のグループレッスンは、ヨガ棒の日♪

京都でヨガ棒のグループレッスンをしているのはstudio703だけな気がします。

実は、、娘が混ざってます(笑)

春休みなので♪

 

この時期は？いつも？

肩こりが気になる方が多いかなー。

ヨガ棒はかつぐだけで、肩の力を抜いてくれます。(*´˘`*)♡

それにヨガのポーズが加わったらもうほぐれてほぐれて♪

みんなにかついでもらいたいー。

娘の腰痛も治ったみたいです♪

 

小さな体の信号に気づける人になってもらいたい

 

毎日を苦痛なく快適に過ごしてもらいたい

 

 

naomi