先日、phiピラティスプロップス養成コースを開催しました。

なぜか、ここのところ養成日は、大雪やら台風やらに遭遇します…(｡-_-｡)

でも、笑顔が絶えない楽しい養成になりました。

プロップスを知ることで、マットエクササイズをより深く理解することができます(*^^*)

 

スタジオはスタジオで…

 

インストラクターさんへのパーソナルや、オーダーレッスンと賑やかにしていますよ(*^^*)

日々のレッスンに夢中で、ブログの更新が止まってしまっていました(｡-_-｡)

すみません。

インスタグラムやフェイスブックでもちょこちょこと更新しているので、アカウントお持ちの方はのぞいてみてください(*^^*)

3周年記念のデザインも決まり♪ワクワクすることを考え中です♪

 

インフルエンザA型がもう出たそうです( ˙-˙ )

ウィルスに負けない体作り大切です！

 

寒くなり始めが肝心！

 

わたしも頑張ります！

 

 

naomi